Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 140,06g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Пралине, Valio Сметана 10%, Перекресток Багет Барра, Му-Му Суп Минестроне с Тыквой, Индейка Отварная. Mittagessen: Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Слово Мясника Окорок Свиной, Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Натур Продукт Кедровые Орехи, Ашан Красный Банан, Премьер Джем Земляничный, Рощинский Творог, Valio Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|