Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: Мандарины, Скумбрия Запеченная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Азбука Вкуса Банан Мини, Братья Караваевы Плов с Уткой. Abendessen: АО Тандер Яблоко, ВкусВилл Хурма, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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