Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
109,1 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сыр-Бор Сыр Российский, Чеснок, Макфа Лапша, Вареное Яйцо, ВкусВилл Треска Филе Без Кожи. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лаваш, Мандарины, ВкусВилл Манго. Abendessen: Растительное Масло, Мойва, Куриный Фарш, Гречка, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Скумбрия. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|