Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 56,57g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Плавленный Сыр. Mittagessen: Мистер Рикко Майонез, Уха, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Молоком и Сахаром, Плавленный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|