Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 47,42g.
Frühstück: Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Van.bts's Gewichtsverlauf
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