Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Попкорн с Маслом, Тыквенные Семечки, Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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