Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2658 kcal
|
Fett: 124,88g | Eiw: 122,04g | Kohlh: 292,86g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Махеевъ Джем Черничный, Ирмень Сметана 15%, Ирмень Творог 5%. Mittagessen: Алые Паруса Роллы Филадельфия , Молочный Коктейль, Мороженое Пломбир, Воккер Рис с Курицей в Соусе Карри с Молоком Кокоса, Красная Цена Сушки Простые, Рахат Карамель Зайка. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Тильзитер, Массандра Портвейн Красный Крымский, Balkhoorma Хурма Сушеная, Fruit-Tella Жевательный Мармелад , Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|