kostinaln's Notizen, 07 Dez 22

В прошлый раз взвешивалась без кос, поэтому сначала подумала, что прибавила в весе, но нет, стабильно таем😎💪
61,1 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2022:
1214 kcal Fett: 48,09g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 154,30g.   Frühstück: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Лужский Консервный Завод Паштет Говяжий «Офицерское Качество». Mittagessen: Евразия Графские Развалины, Евразия Лаки Маки, Евразия Филадельфия, Суши WOK Ролл Калифорния в Кунжуте, Евразия Гохан, Евразия Мисо Суп. Snacks/Sonstiges: Schogetten Gold Hazelnut Cocoa Wafer. mehr...
2280 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kostinaln's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.