Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 52,54g | Eiw: 110,14g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Polezzno Миндальные Лепестки , Черника, Летний День Молоко 3,2%, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Easy Product Какао-Порошок Premium Алкализованный, Геркулес Пассим. Mittagessen: Real Tang Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Оливки La Rambla Зеленые Фаршированные с Анчоусом, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Горбуша на Пару, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Форель Слабосоленая Рыбный Мир, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianatix000's Gewichtsverlauf
|