Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Творожной-сырная лепешка, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Гречка по-купечески, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Abendessen: Мандарины, Куриное Филе, Салат из свеклы с маслом, Своя Линия Стручковая Фасоль, Олейна Масло Растительное. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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