Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: +Mu Bebida Láctea Sabor Chocolate. Mittagessen: Kinder Chocolate (12,5g), Seara Steak de Frango, Massa Leve Nhoque de Batata. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Desnatado, Qualy Aéra, Ritter Geléia de Morango, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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1826 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ana.Paula☀️'s Gewichtsverlauf
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