|
Down some more. Portion control!
|
97,0 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 94,45g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 82,57g.
Frühstück: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Thousand Island Dressing, Tomato Soup, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Pork (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|