Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 66,58g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 209,27g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное, Сыктывкархлеб Пироженое Картошка , Кофе, Сахар, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка на Пару, Мираторг Шаурма. Mittagessen: Лента Свинина Тушеная, Лук, Морковь по-Корейски, Миладора Майонез Провансаль 50%, Куриная Грудка на Пару, Квашеная Капуста, Лаваш. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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