Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 37,84g.
Mittagessen: Jicama, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Green Peas (Frozen) , No Name Chickpeas, Salata Cucumber , Salata Fat-Free Sun-Dried Tomato, Salata Black Beans, Salata Spicy Chipotle Chicken, Salata Chopped Egg, Salata Salata Mix. Abendessen: Kroger 93% Lean Ground Beef, New Direction vegetarian sloppy joe. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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adoptspring's Gewichtsverlauf
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