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63,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ячневая Каша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: De Luxe Крем-Сыр, Хлеб Бородинский, Огурецы Сладкого Рассола, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Roshen Ромашка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lilyasv1's Gewichtsverlauf
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