Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Бананом, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сыр-Бор Сыр Российский, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Манник, Чай с Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Слобода Майонез, Токио Сити Овощной Салат с Яйцом. Abendessen: Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Жареные), Вермишель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|