Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
81,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 65,89g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Creme Bonjour Сыр Творожный, Батон Нарезной, Кофе. Mittagessen: Ясная Горка Грудка Копченая, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Натуральный Сыр, Сдобри Майонез Провансаль, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Abendessen: Пшеничный Хлеб, Американский Сыр. Snacks/Sonstiges: Сахар, Банан, Булка с Твердой Корочкой, NAR Гранатовый Сок, Банан. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|