Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 313,08g.
Frühstück: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, McDonald's Brioche Crema. Mittagessen: Pasta di Mandorle, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO, Brioche Siciliana MIO. Abendessen: Dal Salumiere Porchetta, Pane Ciabatta MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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