Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Thé sans Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Houmous, Wasa Authentique. Mittagessen: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Café, Royco Soupe à l'indienne. Abendessen: Steak Haché 5%, Picard Houmous, Wasa Authentique. Snacks/Sonstiges: Alesto Mélange Gourmand. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Diabolo Grenadine's Gewichtsverlauf
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