Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: Биопродукты Урбеч, Сырники, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Форель Слабосоленая, Хлебец. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы, Биопродукты Урбеч, Морковь, Редька, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лумикки's Gewichtsverlauf
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