Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 158,39g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Моя Цена Студень из Свинины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Чай. Mittagessen: Чай, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Яблоко, Кофе, Чай, Седьмой континент Хурма, Моя Цена Студень из Свинины. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elena-pervom3's Gewichtsverlauf
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