Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3454 kcal
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Fett: 199,48g | Eiw: 213,47g | Kohlh: 193,32g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham Chicken Cannellini Bean Soup. Abendessen: No Name Chicken Hot Dogs, Hidden Valley Ranch Dressing, Bassé Pumpkin Seeds, Costco Steelhead Trout, Baby Spinach, Dempster's Tortillas Original, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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