Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 92,68g.
Frühstück: Copra Óleo de Côco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Legumes Salteados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Mega Matte Açaí. mehr...
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laratorresx's Gewichtsverlauf
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