|
😦..как?..
я уже ничего не понимаю!
Ну, посмотрим ещё, что будет завтра утром)
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 28,89g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Своя Компания Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Сахаром. Mittagessen: Nut Story Шоколадная Паста, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль". Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. mehr...
|
|
1392 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
послушаться совета и не взвешиваться, пока не спадут отёки: ❌
взвеситься, как только зашла в дом: ✅
08 Dez 22 vom Mitglied: я лужа
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|