Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hame Паштет из Свиной Печени, Красная Икра Красная Икра, Овсяноблин. Mittagessen: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Курица с Шампиньонами, Рис Вареный. Abendessen: Ролл Калифорния, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Киви, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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aleksandra isaeva's Gewichtsverlauf
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