Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 59,54g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 148,17g.
Frühstück: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленый, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Батон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Chupa Chups Melody Pops, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Chupa Chups Melody Pops, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Филе Свинины, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|