Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная, Рис Отварной. Abendessen: Ромашкино Сливки 10%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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