Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
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67,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 9,50g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: McDonald's Orange Juice (Small), McDonald's Biscuit (Regular). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You're weight loss is going well. I love your profile picture. :) You mentioned you were reading a lot on food and I was wondering if you have ever looked at Jamie Eason's eating plan while working out. It is free to read her live fit plan on bodybuilding.com
17 Nov 14 vom Mitglied: iamachristianjesusfreak
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Good for you on your weight loss!
18 Nov 14 vom Mitglied: Deb_N
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