Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
106,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 96,47g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 188,70g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, SPAR Печенье Овсяное с Изюмом, сырники, Голубика. Mittagessen: Куриные котлетки, Рис Вареный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Яндекс Лавка Глинтвейн, Юность Тёплый Салат с Курицей и Копченым Сыром Сулугуни, Ерш Камамбер Жареный. Snacks/Sonstiges: Пуддинг хасс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|