|
ну наконец-то вес пошел в нужную сторону)))))
|
93,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Магнит Сыр Фета, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ням-Ням Пицца 3 Вида, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Energy Diet Smart GO Апельсин-Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristИNa's Gewichtsverlauf
|