Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 43,95g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Запекагка из Фарша Минтая. Mittagessen: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Запекагка из Фарша Минтая. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад с Орео. mehr...
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konstantes Gewicht
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sautina77's Gewichtsverlauf
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