Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Джемы и Варенья, Eat Me Голубика, Выгода Творог 2%, Банановые Панкейки. Mittagessen: АТБ Перец Запечённый, Омлет или Яичница, Колбаса Домашняя, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Гречка Отварная. Abendessen: Апельсин, Яблочница. Snacks/Sonstiges: Millennium Creme Brulee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dikki2000's Gewichtsverlauf
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