Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2582 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 147,85g | Kohlh: 370,73g.
Frühstück: Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Abendessen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|