Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 21,10g.
Frühstück: لبن كامل الدسم دانون 200 لبن, نصف رغيف بلدي نصف رغيف, بيض بيض مسلوق. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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jihanm758's Gewichtsverlauf
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