Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Coca-Cola Кока Кола , Чай, Батон, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Жареное Яйцо. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Гренки с Яйцом и Молоком, Чай. Abendessen: Батон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Гелиопола's Gewichtsverlauf
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