Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 59,80g.
Frühstück: Cruzeiro Café de Grano Intenso, Natura List Bake Stevia, Fuchs Pan Integral con Masa Madre, Huevo Revuelto. Mittagessen: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Cebolla Morada, Zumo de Limón, Alcaparras, Mayonesa Casera, Papas Fritas Libres de Grasa, Trucha. Snacks/Sonstiges: Higos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cfloresl1's Gewichtsverlauf
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