Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Разносол Грузди Соленые, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Слабое Кофе с Сахаром, Яшкино Круасан. Abendessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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