Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
100,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 238,62g.
Frühstück: Banana, Dolce Gusto Mocha. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Lasanha Quatro Queijos. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luizcmf's Gewichtsverlauf
|