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Woohoo! Slowly, surely, going down towards my goal :) feeling great
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 218,96g.
Frühstück: Silk Soy Beverage For Coffee, 100% Maple Syrup, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Bob's Red Mill Chia Seed. Mittagessen: Wonder Whole Wheat Tortilla, Sunrise Tofu Extra Firm, Great Value Black Turtle Beans. Abendessen: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Sunrise Tofu Extra Firm, Rooster Brand Vermicelli. Snacks/Sonstiges: Silk Unsweetened Fortified Soy Beverage, Cocoa (or Chocolate) Flavored Beverage Powder with Sugar (Dry Mix), President's Choice Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Only a couple of pounds to go! Congratulations 🎉
09 Dez 22 vom Mitglied: grammalaura
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