Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 44,0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 107,24g.
Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Ruffles Flamin' Hot, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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