Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 109,45g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Abendessen: Unagi, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1244 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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