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не пон 😕
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50,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 20,16g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Овсянка, Мандарины. Mittagessen: Полет Миндальное Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Abendessen: Магнит Банан, Овсянка. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Basketball - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Minute, Studieren - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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chuu:[160]'s Gewichtsverlauf
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