Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: Тестов Оладушки Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Лев Голицын Шампанское Брют, Жареный Картофель, МЖК Горчица Столичная Русская, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Утиное Мясо, Чечевичный Суп. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Solo Nina Полосатик, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Sonstiges: Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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