Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 74,59g | Eiw: 126,92g | Kohlh: 238,70g.
Frühstück: Яшкино Вафли в Шоколаде, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сосиски Богатырские, Батон Нарезной. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Мираторг Шаурма , Куриная Грудка на Пару, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Лаваш Тонкий, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Миладора Майонез Провансаль 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Станичные Байки Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|