Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 195,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков). Mittagessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Abendessen: Сушкоф Ролл Сливочный с Лососем, Сушкоф Ролл Запеченный с Сыром и Омлетом. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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