Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
46,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 88,84g | Eiw: 151,58g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Печенье овсяно-творожное с грушей, Печенье овсяно-творожное с грушей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Коллекция Блинчики с Курицей и Сыром , Сибирская Коллекция Блинчики Десертные с Нежным Творогом. Mittagessen: Булочки сырно-творожный, Печенье овсяно-творожное с грушей, Суфле кефирное. Abendessen: Брауни банановый в банке, Булочки сырно-творожный. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Пятерочка Багет Традиционный, Сыробогатов Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Колбаса с Брусникой, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Vici Креветки Королевские Приорити , Океан ТРК Форель Слабосоленая, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Булочки сырно-творожный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|