Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 96,62g | Eiw: 140,17g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Real Сырники Классические, ВкусВилл Бриошь, Viola Сыр Сливочный Плавленный. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красный Октябрь Маска Конфеты, Запеченный Картофель, Подсолнечное Масло, Моя Цена Квашеная Капуста, ВкусВилл Суп с Кроликом и Овощами, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Abendessen: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Виктория Печенье Сметанное, Моя Цена Квашеная Капуста, Виноград, Куриные Грудки (Запеченые), Емелюшка Салат из Моркови. Snacks/Sonstiges: Виктория Печенье Сметанное, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|