Multigirl80's Notizen, 10 Dez 22

Also bei dem was ich die letzten Tage so futter müsste da ne andere Zahl stehen....ist ein bischen Angst- und Frustessen. Nächste Woche muss ich ins Krankenhaus, wir wollen herausfinden woher die Synkope kam
82,6 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2022:
1107 kcal Fett: 31,00g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 129,86g.   Frühstück: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes mit Bandnudeln. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Liebe Multi, was ist eine Synknope???  
10 Dez 22 vom Mitglied: Angela☆☆
Bewusstlosigkeit 
10 Dez 22 vom Mitglied: Multigirl80
Alles Gute für nächste Woche. Frustfuttern ist nicht gut, das kenne ich nur zu gut.  
10 Dez 22 vom Mitglied: Lachtuete_🐰
Oh je 🙈 ach das war das nach der Blutspende. Supi das Du nochmal genau gecheckt wirst und hofftl. kommt es nicht mehr vor 🙏 
10 Dez 22 vom Mitglied: Angela☆☆
Genau. Ich gehe davon aus, dass da nichts ist, aber mein Doc geht auf Nummer sicher. Ich hiffe die lassen mich Freitag wieder raus, drei Tage ist lange genug  
10 Dez 22 vom Mitglied: Multigirl80
Drück Dir die Daumen 🤗🍀 
10 Dez 22 vom Mitglied: Angela☆☆
Danke. Ich sehs auch als Chance mal ein bischen runter zu kommen, ich kann ja da eh nichts machen. Nehme mir ein schönes Buch mit, zum lesen komm ich grade so gar nicht 
10 Dez 22 vom Mitglied: Multigirl80
Ich drücke dir die Daumen! 🍀  
10 Dez 22 vom Mitglied: Tigerini
Oh. Viel Glück! 
10 Dez 22 vom Mitglied: soku75
Alles Gute für die Zeit und überhaupt! 
10 Dez 22 vom Mitglied: Metalmausi
Viel Glück :) 
10 Dez 22 vom Mitglied: Toni046
Ich drück dir ganz feste die Daumen 🍀🍀🍀🍀 
10 Dez 22 vom Mitglied: miem111
Wird werden 👍 Checken ist immer sinnvoll ... entspannen auch 🤗🍀 
10 Dez 22 vom Mitglied: sjw*
Daumen sind gedrückt 🍀✊️🍀 
10 Dez 22 vom Mitglied: dara1511
Ich werde auf jeden Fall fragen wie viele Kalorien das Essen hat, die Makros sind mir für die paar Tage egal 
10 Dez 22 vom Mitglied: Multigirl80
alles Gute 🙋🏻‍♀️ 
10 Dez 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Alles Gute dafür ✨️🍀🤞🏻🫂🍀✨️ 
10 Dez 22 vom Mitglied: Chocoholic85
Alles gute für dich ! 🍀🍀🍀 
11 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Alles Gute! Daumen sind feste gedrückt! Übers Essen würde ich mir auch keine großen Gedanken machen. Geh das mal ruhig an und starte dann wieder richtig durch!!!  
12 Dez 22 vom Mitglied: Krümel 2022
Alles Gute für den Krankenhausaufenthalt 
12 Dez 22 vom Mitglied: ines-h

     
 

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