Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Картошка Вареная, Рококо Филе Бедра Куриное, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Vitaland Ананасы Кусочки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Abendessen: Дымов Сырокопчёный Бекон, Solo Сыр Сулугуни, Heinz Кетчуп Томатный, Мэри Тесто Дрожжевое , Рококо Филе Бедра Куриное, Картошка Вареная, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. Snacks/Sonstiges: Каштаны. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cvetikb09's Gewichtsverlauf
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