Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Nut Master Арахисовая Паста, De Luxe Крем-Сыр, Хлеб Бородинский, Добров Сосиски Молочные, Яйцо. Mittagessen: Хлеб Бородинский, De Luxe Крем-Сыр, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Biscotti Cookies Time with Oat Flakes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lilyasv1's Gewichtsverlauf
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